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Reprise saison 2016/2017

29 juin 2016 - 14:02

Pour tous les entrainements, toujours prévoir une paire de chaussures de footing et une paire de chaussures de FOOT

Pour les 3 semaines de juillet avant la reprise de fin juillet : effectuer 2 footings par semaine entre 35 et 45 minutes (à 10km/h environ) puis 15 minutes d'étirements et abdominaux par séance.

Prochaine permanence licences le samedi 09 juillet de 10H à 12H à la mezzanine pour un retour de toutes les licences.

 

Programme saison 2016/2017 :

 

Début des entrainements à 19H15 en tenue SUR le terrain.

 

Lundi 25 juillet : entrainement

Mercredi 27 juillet : entrainement

Vendredi 29 juillet : entrainement

Lundi 01 août : entrainement

Mercredi 03 août : Match amical

Vendredi 05 août : match amical contre Saint-Guyomard à Pleucadeuc (19H15)

Lundi 08 août : match amical contre Le Cours (lieu à définir) (19H30)

Mercredi 10 août : entrainement

Vendredi 12 août : entrainement

Dimanche 14 août : match amical

Mardi 16 août : match amical contre Peillac à Peillac (19H15)

Jeudi 18 août : entrainement

Vendredi 19 août : entrainement

Dimanche 21 août : Coupe de France

Mardi 23 août : entrainement

Jeudi 25 août : match amical contre Elven C (lieu à définir) (19H15)

Vendredi 26 août : entrainement

Dimanche 28 août : Coupe de France ou Bretagne

Mardi 30 août : entrainement

Mercredi 31 août : match amical contre Missiriac (lieu à définir) (19H15)

Vendredi 02 septembre : entrainement

Dimanche 04 septembre : début championnat

 

De plus, merci de remplir la fiche de renseignement pour Claude.

 

 

Commentaires

18/11/18-COUPE FSCF - JA PLEUCADEUC A (D2) - ST SERVANT SUR OUST A (R3)

13 novembre 2018 18:57 par peggy Fontaine-Retaillaud

18/11/18-COUPE FSCF - JA PLEUCADEUC A (D2) - ST SERVANT SUR OUST A (R3)
        DIMANCHE 18 NOVEMBRE 2018   COUPE FSCF   JA PLEUCADEUC A (D2) REÇOIT ST SERVANT SUR OUST A(R3)   MATCH A 15H   Venez nombreux soutenir la JAP ! Lire la suite